1.避孕方法：
宫内节育器：通过放置宫内节育器来阻止受精卵着床，是一种长效、可逆的避孕方法。
口服避孕药：通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等方式来避孕，需要按时服用。
避孕套：通过阻止精子进入阴道来避孕，同时还可以预防性传播疾病。
安全期避孕：通过计算女性的安全期来避孕，但这种方法并不十分可靠。
结扎：男性结扎是通过手术将输精管切断并结扎，女性结扎是通过手术将输卵管切断并结扎，是一种长效的避孕方法。
2.有效性：
宫内节育器：有效性较高，一般可达95%以上。
口服避孕药：正确使用的有效性可达99%以上。
避孕套：正确使用的有效性可达95%以上。
安全期避孕：有效性较低，不建议单独使用。
结扎：绝育手术的有效性几乎为100%。
3.安全性：
宫内节育器：可能会引起月经失调、腹痛等不良反应，但一般不需要特殊处理。
口服避孕药：可能会引起恶心、头痛、乳房胀痛等不良反应，长期使用可能会增加患心血管疾病的风险。
避孕套：可以预防性传播疾病，使用不当可能会导致破裂或滑脱。
安全期避孕：失败率较高，不建议单独使用。
结扎：绝育手术是一种安全有效的避孕方法，但需要在正规医院进行。
需要注意的是，每种避孕方法都有其优缺点和适用人群，选择适合自己的避孕方法需要考虑个人的健康状况、生活习惯、避孕需求等因素。同时，无论选择哪种避孕方法，都需要正确使用，并定期进行检查和咨询。如果有任何不适或疑问，应及时就医。此外，对于特殊人群，如患有某些疾病的人、正在服用某些药物的人等，选择避孕方法需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。