吐完胃烧的难受可能是由于呕吐导致胃酸反流刺激食管和胃黏膜引起的。以下是一些可能有助于缓解这种不适的方法：
1.禁食或少食：呕吐后，胃已经处于敏感状态，过多进食可能会加重不适。可以先禁食一段时间，让胃得到休息。之后，可以逐渐吃一些清淡、易消化的食物，如面包、饼干、米汤等。
2.喝温水：喝一些温水可以缓解胃部的灼烧感，同时也可以补充身体失去的水分。避免喝含咖啡因或碳酸的饮料，因为它们可能会刺激胃黏膜。
3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性、过甜或过咸的食物，这些食物可能会加重胃部不适。可以选择一些温和、清淡的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等。
4.服用药物：如果症状较为严重，可以考虑服用一些药物来缓解胃部不适。常用的药物包括抗酸药、胃黏膜保护剂等。但是，在服用药物之前，最好先咨询医生或药师的建议，避免药物之间的相互作用或不良反应。
5.调整姿势：睡觉时可以将头部垫高一些，以减少胃酸反流的机会。避免平卧或弯腰等姿势，这些姿势可能会加重胃部不适。
6.放松心情：情绪紧张和焦虑也可能会加重胃部不适。尝试放松自己，可以通过深呼吸、冥想、听音乐等方式来缓解压力。
7.就医咨询：如果症状持续不缓解或加重，或者出现其他不适症状，如胃痛、呕吐、黑便等，应及时就医咨询。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，因此上述方法可能并不适用于所有人。如果症状严重或持续时间较长，最好咨询医生的意见。此外，长期或频繁出现吐完胃烧的难受症状可能提示存在潜在的健康问题，如胃溃疡、胃炎等，需要进一步的检查和治疗。