孩子扁桃体发炎发烧时，首先要观察体温情况。如果体温在38.5℃以上，可以先采用物理降温结合药物退热的方式。一般来说，体温超过38.5℃时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等退烧药来帮助降温。
物理降温方法
温水擦浴： 用32~34℃的温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭10分钟以上，能通过水分蒸发带走热量，起到降温作用。注意事项： 擦浴时要注意保暖，避免孩子着凉，擦拭后及时给孩子换上干爽的衣服。头部冷敷： 可以用冷毛巾敷在孩子的额头，每5~10分钟更换一次，帮助降低头部温度。不过要注意，冷毛巾不要直接接触孩子皮肤时间过长，以免引起不适。
药物退热选择
对乙酰氨基酚： 适用于3个月以上的孩子，是儿童常用的退热药物之一，能通过抑制前列腺素合成发挥解热镇痛作用。使用提醒： 要按照孩子的体重准确用药，避免过量服用。布洛芬： 适用于6个月以上的孩子，退热效果相对持久。它同样是通过抑制前列腺素的合成来达到退热目的，但要注意孩子有严重肝肾功能不全等情况时需慎用。
扁桃体发炎护理要点
饮食调整： 让孩子多喝温开水，保持咽喉部湿润。饮食要清淡易消化，比如可以给孩子喝稀粥、吃软面条等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咽喉部不适。举例： 可以给孩子煮些白菜粥、南瓜粥等，既补充营养又不会刺激扁桃体。休息保证： 让孩子多休息，保证充足的睡眠，这样有利于身体的恢复。孩子休息时，室内要保持安静、通风良好，温度和湿度适宜，一般室温保持在22~25℃，湿度保持在50%~60%比较合适。