孩子扁桃体发炎发烧时，首先要观察体温情况。如果体温在38.5℃以下，可以先采用物理降温，比如用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位；若体温超过38.5℃，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等退烧药来降温。
物理降温方法
温水擦拭： 准备32~34℃的温水，用毛巾浸湿后擦拭孩子的皮肤。重点擦拭大血管丰富的部位，像颈部两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等，每次擦拭10分钟左右，能帮助散热降温。减少衣物被褥： 给孩子穿宽松、轻薄的衣物，被褥也不要盖得太厚，这样有利于散热，帮助体温下降。
药物降温注意
对乙酰氨基酚： 适用于3个月以上的儿童，能通过抑制前列腺素合成发挥解热镇痛作用，一般按照体重来给药，但要严格遵医嘱使用，不能超量。布洛芬： 6个月以上的孩子可以使用，同样是通过抑制前列腺素合成退热，使用时也需注意剂量和适用年龄。
日常护理要点
保证充足休息： 让孩子多卧床休息，充足的睡眠有助于身体恢复，减少机体消耗，利于对抗炎症。补充水分： 鼓励孩子多喝温开水，每天保证摄入足够的水分，这样能防止发热引起脱水，还能促进新陈代谢，帮助毒素排出。饮食清淡易消化： 给孩子吃些稀粥、面条、蔬菜汤等清淡易消化的食物，避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，以免加重咽部不适。观察病情变化： 密切关注孩子的体温、精神状态、扁桃体红肿情况等。如果孩子持续高热不退、精神萎靡、咽痛剧烈、呼吸急促等，要及时带孩子就医，避免延误病情。