呃逆是什么意思

呃逆,又称打嗝,是一种生理上常见的现象,是由于膈肌不自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。

发生机制

正常情况下,膈肌的收缩和舒张是受神经调控的,当各种因素刺激了支配膈肌的神经,导致膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,就会引发呃逆。比如进食过快、过饱,摄入很热或很冷的食物饮料、饮酒等,都可能刺激膈肌引发呃逆;某些疾病状态下,如胃肠道疾病、中枢神经系统病变等也可能导致呃逆发生。

常见类型及特点

生理性呃逆:多由饮食不当引起,比如一次性进食过多产气食物(如豆类、碳酸饮料等)、快速进食、突然吞咽冷空气等,一般持续时间较短,多能自行缓解,不伴有其他严重不适,各年龄段人群均可发生,没有明显的性别差异,生活中较为常见。

病理性呃逆:由疾病导致,比如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、脑肿瘤、脑出血等疾病。这种呃逆往往持续时间较长,而且可能伴有原发病的其他症状,像胃炎患者可能伴有腹痛、腹胀、恶心等症状,不同年龄、性别都可能发生,但某些疾病可能在特定年龄段或性别上更易出现,比如老年人患脑血管疾病导致病理性呃逆的情况相对多一些。

应对方法

生理性呃逆的应对:对于生理性呃逆,可尝试屏气法,深吸一口气后屏住呼吸,尽量延长屏气时间,然后缓慢呼气,重复几次;或者喝一口温水,分多次缓慢咽下;也可以刺激咽部诱发呕吐反射,但要注意不要过于用力以免损伤咽部。

病理性呃逆的应对:如果是病理性呃逆,需要针对原发病进行治疗,比如若是胃炎引起,可能需要针对胃炎进行相应的治疗处理,但一般首先会尝试一些简单的非药物方法缓解症状,同时要积极治疗原发疾病。对于特殊人群,比如儿童发生呃逆,要避免让儿童进食过快过饱,家长可以通过轻拍儿童背部等方式帮助缓解;老年人发生病理性呃逆时,要更加谨慎处理,因为老年人可能同时患有多种基础疾病,在采取缓解措施时要考虑其身体状况,必要时及时就医进行专业的诊断和治疗,避免延误病情。