例假周期变短可能由多种原因引起，以下是对这些元素的分析：
1.卵巢功能减退：卵巢是女性的生殖腺，其主要功能是分泌雌激素和孕激素，以维持女性的生理特征和生殖功能。如果卵巢功能减退，雌激素和孕激素的分泌会减少，导致例假周期变短。
2.黄体功能不足：黄体是排卵后形成的一种腺体，其主要功能是分泌孕激素，以维持子宫内膜的生长和准备受孕。如果黄体功能不足，孕激素的分泌会减少，导致子宫内膜提前脱落，例假周期变短。
3.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，其主要症状是月经量增多、经期延长和例假周期变短。
4.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生形成的赘生物，其主要症状是月经量增多、经期延长和例假周期变短。
5.其他因素：
情绪波动：精神紧张、焦虑、抑郁等情绪波动可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致例假周期变短。
生活方式：长期熬夜、过度节食、运动量过大等生活方式可能影响内分泌系统的功能，导致例假周期变短。
药物因素：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响内分泌系统的功能，导致例假周期变短。
需要注意的是，例假周期变短可能是多种疾病的表现之一，如果出现例假周期变短的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于维持例假周期的正常也非常重要。