晚上睡不着白天又想睡可能是睡眠时相延迟综合征，这是一种生物钟紊乱的疾病，主要症状有以下5种：
1.晚上难以入睡，即使入睡也容易醒来，且睡眠时间通常较晚。
2.白天感到困倦、疲劳，即使在前一天晚上保证了充足的睡眠时间，这种疲劳感也无法完全消除。
3.可能会出现注意力不集中、记忆力下降、情绪波动等问题。
4.有些人可能会出现头痛、头晕、胃肠不适等躯体症状。
5.对日常生活和工作会产生一定的影响，例如影响工作效率、人际关系等。
需要注意的是，以上信息仅供参考，如果出现睡眠问题，建议及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，保持规律的作息时间、合理的饮食和适度的运动也有助于改善睡眠质量。