玛咖是一种十字花科独行菜属植物，原产于南美洲安第斯山脉，是一种纯天然食品，营养成分丰富，有“南美人参”之誉。玛咖的主要功效与作用包括：
1.抗疲劳、增强精力、体力：玛咖中含有多种氨基酸、矿物质等营养成分，能有效抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。
2.增加精子质量：天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人射精强劲有力，射程更远。强劲提高男人性能力、延长性爱的时间，使阴茎更壮硕更滚烫，龟头更大更饱满。
3.改善睡眠：玛咖能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地玛咖被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。
4.抗更年期：调节内分泌系统，平衡荷尔蒙，玛咖的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，从而促进女性雌激素，容颜不衰。
5.活跃生育：促进精子与卵子的增加与活力，帮助受孕，刺激生殖器官。
6.其它功效：还具有调节内分泌、平衡荷尔蒙、美容、抗贫血等功效。
适用人群：
1.易疲劳者；
2.精子质量差的男性；
3.睡眠质量差的人；
4.更年期女性；
5.需要美容养颜的人；
6.贫血患者。