脖子下面疼可能由多种原因引起。一般来说，脖子下面疼常见的原因有肌肉劳损、颈椎病、甲状腺相关问题等。
肌肉劳损导致的脖子下面疼
长时间不良姿势： 如果长时间低头看手机、电脑，或者长期保持伏案工作的姿势，颈部肌肉容易处于紧张状态，时间久了就会引发肌肉劳损，导致脖子下面疼。比如每天连续低头工作3~4小时以上，就可能增加肌肉劳损引发疼痛的风险。运动过量： 进行了过于剧烈或者不恰当的颈部运动，像过度仰头、快速扭转颈部等，也会造成颈部肌肉拉伤，出现脖子下面疼的情况。
颈椎病引发的脖子下面疼
颈椎退变： 随着年龄增长，颈椎会发生退变，椎间盘逐渐突出、骨质增生等，当压迫到周围的神经、血管等结构时，就会引起脖子下面疼。一般40岁以上人群颈椎退变的概率会增加。颈椎间盘突出： 颈椎间盘的髓核突出，刺激周围组织，会导致脖子下面疼痛，同时可能伴有上肢麻木、无力等症状。
甲状腺相关问题导致的脖子下面疼
甲状腺炎： 亚急性甲状腺炎可能会引起脖子下面疼痛，同时可能伴有发热、甲状腺肿大等表现。比如部分患者发病前1~3周有上呼吸道感染病史。甲状腺结节： 较大的甲状腺结节可能会压迫周围组织，引起脖子下面疼痛，但多数甲状腺结节早期无明显症状，需通过超声等检查发现。