小孩补锌最好在餐后30分钟到1个小时内服用。
锌是人体必需的微量元素之一，对儿童的生长发育、免疫系统、智力发展等都具有重要作用。一般来说，小孩补锌的最佳时间是在餐后，因为餐后胃酸分泌增加，有利于锌的吸收。同时，为了提高补锌效果，还需要注意以下几点：
1.不要与钙剂同时服用：钙会降低锌的吸收，两者最好间隔2小时以上。
2.控制剂量：补锌过多可能会导致中毒，因此应按照医生的建议控制剂量。
3.饮食调整：多摄入富含锌的食物，如肉类、海鲜、蛋类、豆类等。
需要注意的是，小孩缺锌的症状并不明显，不能仅凭症状判断是否缺锌。如果怀疑孩子缺锌，最好到医院进行检查，在医生的指导下进行补锌治疗。