小孩补锌的最佳时间因人而异，一般来说，以下时间补锌效果较好：
1.餐后30分钟：补锌制剂在餐后30分钟服用，能够减少锌剂对胃肠道的刺激，提高吸收率。
2.睡前1小时：睡前补锌可以为孩子提供夜间生长发育所需的锌元素，促进身体的生长和修复。
需要注意的是，以下情况需要特别关注：
1.早产儿或低体重儿：这些孩子可能更容易缺锌，需要在医生的指导下进行补锌治疗。
2.有缺锌症状的孩子：如果孩子出现生长发育迟缓、食欲减退、免疫力下降等缺锌症状，应及时就医，进行相关检查，确诊后在医生的指导下补锌。
3.同时服用药物的孩子：某些药物可能会影响锌的吸收，如四环素类药物、抗酸药等。如果孩子正在服用这些药物，应在医生的建议下调整补锌时间或剂量。
4.饮食调整：除了补锌制剂外，还可以通过食物来补锌。富含锌的食物包括肉类、海鲜、蛋类、豆类、坚果等。家长可以通过合理搭配饮食，增加孩子对锌的摄入。
总之，小孩补锌的最佳时间需要根据个体情况来确定。在补锌过程中，家长应遵循医生的建议，注意剂量和时间，并关注孩子的身体反应。同时，合理的饮食结构也对孩子的锌营养状况至关重要。