做四维彩超时，掌握一些小技巧可以提高一次成功的几率。以下是一些建议：
1.选择合适的时间：做四维彩超的最佳时间是22-26周。这个时期胎儿的结构已经形成，胎儿的大小和羊水量适中，胎儿活动度大，图像比较清晰。
2.不需要空腹：做四维彩超不需要空腹，孕妈妈可以在检查前吃一些东西，这样可以让胎儿更加活跃，有利于检查的进行。
3.放松心情：孕妈妈的情绪会影响胎儿的活动，所以在做四维彩超前，要尽量放松心情，可以听一些轻松的音乐，缓解紧张情绪。
4.适当活动：在检查前，可以适当活动一下，比如散步、爬楼梯等，这样可以让胎儿更加活跃，有利于检查的进行。
5.与医生沟通：在检查前，可以与医生沟通一下，了解胎儿的情况，以及检查的注意事项。
总之，做四维彩超时，要选择合适的时间，放松心情，适当活动，与医生沟通，这样可以提高一次成功的几率。