上眼皮有点肿可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏：如果是过敏引起的上眼皮肿胀，可能还会伴有皮肤瘙痒、发红等症状。建议避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，并在医生的指导下使用抗过敏药物。
2.感染：如麦粒肿、结膜炎等，可能会导致上眼皮红肿、疼痛。建议及时就医，根据医生的建议使用抗生素或抗病毒药物治疗。
3.睡眠不足：如果前一天晚上睡眠不足或枕头过低，可能会导致上眼皮水肿。建议保持充足的睡眠，垫高枕头。
4.肾脏问题：肾脏疾病也可能导致上眼皮肿胀，同时可能伴有面部或下肢水肿、蛋白尿等症状。建议及时就医，进行肾功能检查。
5.心脏问题：心脏疾病也可能导致上眼皮肿胀，同时可能伴有呼吸困难、胸闷等症状。建议及时就医，进行心脏检查。
6.内分泌失调：如甲状腺功能减退等，可能导致上眼皮肿胀。建议及时就医，进行相关检查。
7.其他：如外伤、药物副作用等也可能导致上眼皮肿胀。
如果上眼皮肿胀持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持眼部清洁，避免揉眼，避免过度用眼。