单从身体表现判断自己是否有艾滋病是不准确的，需要到医疗机构进行专业检测。
原因：艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒，它把人体免疫系统中最重要的CD4+T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。因此，人体易于感染各种疾病，并发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV感染后，最开始的数年至10余年可无任何临床表现，但一旦发展为艾滋病，就会出现各种临床表现。以下是艾滋病的一些常见症状，但这些症状并不一定只出现在艾滋病患者中，也可能出现在其他疾病中：
1.持续低热；
2.疲乏；
3.原因不明的喉炎；
4.体重突然下降10%以上；
5.头痛；
6.恶心；
7.肌肉和关节痛；
8.夜间盗汗；
9.持续腹泻；
10.皮疹。
这些症状可能与其他疾病的症状相似，因此不能单凭身体表现来判断是否患有艾滋病。如果有过高危行为（如不安全的性行为、共用注射器等），应及时到医疗机构进行检测，以确定是否感染了HIV。
需要注意的是，艾滋病检测应该在窗口期后进行，窗口期是指从HIV感染到能够检测到HIV抗体的时间，一般为感染后的2-6周。如果在窗口期内进行检测，可能会出现假阴性结果。因此，如果有过高危行为，建议在窗口期后进行多次检测，以确保结果的准确性。
此外，对于一些特殊人群，如同性恋者、静脉吸毒者、性工作者等，由于他们的行为方式和生活习惯，感染艾滋病的风险较高，应更加关注自己的健康状况，并定期进行艾滋病检测。
总之，如果你怀疑自己感染了艾滋病，应及时到医疗机构进行检测，以确定是否感染了HIV。同时，应注意保护自己和他人的健康，避免高危行为，如不安全的性行为、共用注射器等。