得了咽喉炎能不能吃芒果，主要取决于个人的具体情况。一般来说，芒果是一种营养丰富的水果，但有些人可能对芒果过敏，或者芒果的口感和质地可能会刺激喉咙，导致喉咙疼痛或不适。
如果您有以下情况，建议先咨询医生或营养师的意见，以确定是否可以吃芒果：
1.对芒果过敏：如果您曾经对芒果过敏，或者有其他食物过敏史，那么吃芒果可能会引起过敏反应，包括喉咙肿胀、呼吸困难等。
2.咽喉炎症状严重：如果您的咽喉炎症状严重，如喉咙疼痛、咳嗽、声音嘶哑等，吃芒果可能会加重这些症状。
3.糖尿病：芒果中含有较高的糖分，糖尿病患者需要注意控制摄入量，以免影响血糖控制。
如果您没有上述情况，并且对芒果不过敏，那么适量食用芒果可能是安全的。以下是一些建议：
1.选择成熟的芒果：成熟的芒果口感更好，也更容易消化。
2.控制食用量：芒果中含有较高的糖分和纤维素，过量食用可能会导致消化不良。
3.注意食用方式：可以将芒果切成小块或制成芒果汁食用，避免直接咬食，以免刺激喉咙。
4.与其他食物搭配：将芒果与其他食物搭配食用，可以减少芒果对喉咙的刺激。
总之，得了咽喉炎能不能吃芒果，需要根据个人情况来决定。如果您对自己的饮食有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。同时，无论是否患有咽喉炎，都应该保持健康的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持喉咙湿润，有助于缓解喉咙疼痛和不适。