小孩头疼呕吐的原因有很多，可能与感染、神经系统问题、代谢性疾病、中毒、头部外伤等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：如感冒、肺炎、中耳炎等，都可能引起头疼和呕吐。
建议：注意观察孩子的症状，如果症状较轻，可以在家观察，多喝水，多休息。如果症状加重，如出现高热、呼吸急促等，应及时就医。
2.神经系统问题：如脑炎、脑膜炎、癫痫等，都可能导致头疼和呕吐。
建议：如果孩子有头疼、呕吐、发热、抽搐等症状，应立即就医，进行相关检查和治疗。
3.代谢性疾病：如低血糖、糖尿病酸中毒、低钠血症等，都可能引起头疼和呕吐。
建议：如果孩子有糖尿病、肾脏疾病等病史，出现头疼、呕吐等症状，应及时就医，检查血糖、电解质等指标。
4.中毒：如食物中毒、药物中毒等，都可能导致头疼和呕吐。
建议：如果孩子吃了可疑的食物或药物，出现头疼、呕吐等症状，应立即就医，进行洗胃、灌肠等治疗。
5.头部外伤：如头部受到撞击、摔倒等，都可能导致头疼和呕吐。
建议：如果孩子头部受到外伤，出现头疼、呕吐、意识不清等症状，应立即就医，进行头颅CT等检查，以排除颅内血肿等严重情况。
总之，如果孩子出现头疼、呕吐等症状，家长应密切观察孩子的症状变化，及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。