中医治疗高血压的方法主要有以下几种：
1.中药治疗：根据患者的体质、症状等因素，选择合适的中药进行调理。常用的中药有天麻、钩藤、杜仲、菊花等。这些中药具有平肝潜阳、清热泻火等功效，可以改善高血压引起的头晕、头痛等症状。
2.针灸治疗：通过针刺相关穴位，调整人体气血、脏腑功能，从而达到治疗高血压的目的。常用的穴位有太冲、曲池、足三里等。针灸治疗需要在专业医生的指导下进行。
3.按摩治疗：按摩头部、颈部、肩部等部位，促进血液循环，缓解肌肉紧张，降低血压。常用的按摩方法有头部按摩、颈部按摩、肩部按摩等。
4.饮食治疗：中医认为，高血压患者的饮食应该以清淡、低盐、低脂为主。可以多吃一些具有降压作用的食物，如芹菜、苦瓜、黑木耳、山楂等。
5.运动治疗：适当的运动可以促进血液循环，降低血压。高血压患者可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。
需要注意的是，中医治疗高血压需要根据患者的具体情况进行辨证论治，不能一概而论。同时，中医治疗高血压需要长期坚持，不能半途而废。如果高血压患者同时患有其他疾病，如糖尿病、心脏病等，需要在医生的指导下进行综合治疗。