一、产后腋下硬块的常见原因
产后腋下出现硬块，常见原因有以下几种。
1.副乳：部分女性在孕期受激素水平影响，副乳会增生、增大。副乳是人类在胚胎发育过程中，未完全退化的乳腺组织，产后因激素变化，副乳可能分泌乳汁，进而形成硬块。
2.乳汁淤积：产后乳腺开始分泌乳汁，若乳腺导管不通畅，乳汁无法顺利排出，就会在乳房及周边包括腋下区域淤积，形成硬块。这可能与哺乳姿势不正确、乳腺导管堵塞等因素有关。
3.淋巴结肿大：产后身体抵抗力相对较弱，可能发生局部或全身性感染，引起腋下淋巴结反应性增生、肿大，表现为硬块。
二、产后腋下硬块的疏通方法
1.热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在腋下硬块部位，温度以感觉温暖舒适为宜，每次热敷1520分钟，每天可进行34次。热敷能促进局部血液循环，有助于硬块消散。
2.按摩：清洁双手和腋下皮肤后，涂抹适量润滑油。从硬块边缘向乳头方向轻柔按摩，手法要轻缓，避免用力过度损伤乳腺组织。可先轻轻按压硬块周边，再逐渐向中心推进，每次按摩1015分钟，每天23次。
3.正确哺乳：养成两侧乳房轮流哺乳的习惯，确保每次哺乳尽量排空乳汁。若宝宝食量小，剩余乳汁可用吸奶器吸出，防止乳汁进一步淤积。哺乳时保持正确姿势，让宝宝含住大部分乳晕，有利于乳汁顺利吸出。
4.运动：适当进行上肢伸展、扩胸运动等，有助于促进腋下血液循环及乳腺导管通畅。但要注意运动强度适中，避免过度劳累。
三、药物辅助
1.蒲公英颗粒：具有清热解毒、消肿散结等功效，有助于缓解因乳汁淤积等引起的腋下硬块。
2.乳癖消片：可软坚散结、活血消痈、清热解毒，对产后因乳腺增生等导致的腋下硬块有一定作用。
四、特殊人群提示
1.剖宫产产妇：剖宫产术后身体恢复相对较慢，在进行热敷、按摩时要注意避免动作幅度过大牵扯到腹部伤口。若硬块伴有疼痛，应注意区分是硬块本身疼痛还是因动作牵扯伤口导致的疼痛，必要时咨询医生。
2.高龄产妇：高龄产妇产后身体机能恢复相对年轻产妇较慢，且可能存在一些基础疾病。在处理腋下硬块时，若自行处理35天无明显改善，应及时就医，避免延误病情。同时，在用药时要更加谨慎，需告知医生自身基础疾病，防止药物相互作用。
3.合并其他疾病产妇：如患有糖尿病的产妇，产后身体抵抗力较差，腋下硬块若处理不当易引发感染。在进行热敷时要严格控制温度，避免烫伤皮肤。一旦出现硬块部位红肿、发热等感染迹象，应立即就医。