背后脊椎骨中间疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.脊椎病变：脊椎本身的疾病或损伤，如脊椎骨折、脱位、椎间盘突出、脊椎炎等，都可能导致背后脊椎骨中间疼痛。
2.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确或受到外力撞击，都可能引起肌肉劳损或拉伤，导致疼痛。
3.脊椎关节炎：脊椎关节炎是一种常见的炎症性疾病，可影响脊椎关节，导致疼痛、僵硬和活动受限。
4.骨质疏松：骨质疏松症可使脊椎骨变薄、变脆弱，容易发生骨折，从而引起疼痛。
5.其他原因：肾脏疾病、腹部疾病、感染、肿瘤等也可能引起背后脊椎骨中间的疼痛。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如下肢麻木、无力、大小便失禁等，应及时就医，进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、CT、MRI等，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，应注意休息，避免长时间保持同一姿势或进行重体力劳动。可以使用热敷、按摩等方法缓解疼痛，但不要自行进行剧烈的运动或按摩，以免加重病情。
此外，对于长期伏案工作或需要长时间保持坐姿的人群，应注意保持正确的姿势，定期进行伸展运动，以预防脊椎病变的发生。
总之，背后脊椎骨中间疼痛可能是一种严重的健康问题，也可能是一些较轻的疾病或损伤引起的。如果疼痛持续存在或加重，应及时寻求专业的医疗建议。