人体正常血压是多少

人体的正常血压范围是收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg，高于这个范围就可能是高血压，低于这个范围就是低血压。

高血压和低血压都会对人体健康造成严重危害，高血压可能导致脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾衰竭等并发症，低血压则可能引起头晕、乏力、晕厥等症状，严重时甚至会导致休克。

因此，了解自己的血压水平非常重要。如果发现血压异常，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，有助于预防高血压和低血压的发生。