月经期吃芒果一般是可以的，目前并没有科学依据表明月经期吃芒果会对身体造成不良影响。
芒果的营养成分
维生素含量：芒果富含多种维生素，如维生素A、维生素C等。维生素A有助于维持正常的视觉功能，维生素C具有抗氧化等作用。每100克芒果中维生素C的含量一般在23-65毫克左右，适量食用能为人体补充一定营养。
月经期吃芒果的一般情况
不会影响月经周期： 目前没有医学研究证实芒果会干扰女性的内分泌系统，从而影响月经周期。正常女性的月经周期主要受下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的调节，芒果中的成分通常不会对这一调节机制产生明显干扰。个体差异情况： 虽然大部分人吃芒果不会有特殊不适，但少数人可能存在个体差异。如果有的女性在吃芒果后感觉身体有异常反应，比如出现轻微的腹部不适等，但这也不一定完全是芒果导致，可能是巧合或者自身其他因素引起。如果这种不适持续存在或较为严重，建议咨询医生。
食用芒果的注意事项
过敏人群需谨慎： 如果本身是芒果过敏体质，不管是不是月经期，都要避免食用芒果。芒果过敏可能表现为口唇肿胀、瘙痒、皮疹等症状，严重的过敏反应可能会出现呼吸困难等情况。注意食用量： 即使不过敏，月经期吃芒果也不宜过量。过量食用芒果可能会导致胃肠道负担加重，引起消化不良等问题，比如出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。一般每天吃1-2个中等大小的芒果比较合适。