孩子有痰咳不出时，可以通过一些方法来帮助排出，比如增加水分摄入等。一般来说，让孩子多喝温水能稀释痰液，每天可以让孩子喝1500~2000毫升左右的温水，有助于痰液稀释。
家庭护理方法
拍背排痰： 让孩子侧卧，家长五指微曲成空心状，即手掌呈杯状，轻轻拍打孩子背部，两侧肺部都要拍到，每次拍3~5分钟，每天可拍2~3次。这样能借助振动，使痰液更容易排出。湿度调节： 保持室内空气湿度在50%~60%左右比较合适，可以使用加湿器来增加空气湿度。湿度适宜能让呼吸道黏膜保持湿润，利于痰液排出。比如使用加湿器时，要定期清洁，避免滋生细菌。
饮食辅助方式
多吃蔬菜水果： 让孩子多吃富含维生素的蔬菜水果，像橙子、梨、西兰花等。橙子中含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力；梨有润肺止咳、化痰的作用，可以给孩子煮梨水喝。一般建议每天保证孩子摄入200~300克蔬菜，150~200克水果。避免刺激性食物： 要让孩子避免吃辛辣、油腻、过甜的食物，比如辣椒、油炸食品、奶油蛋糕等。这些食物可能会刺激呼吸道，使痰液分泌增多，加重咳痰困难的情况。
就医相关情况
及时就医的信号： 如果孩子咳痰超过1周仍没有好转，或者出现发热、呼吸急促（呼吸频率大于40次/分钟）、精神萎靡等情况，就需要及时带孩子就医。比如孩子呼吸时胸部起伏很大，或者面色发灰，那就得马上送医。医生可能的处理： 医生可能会根据情况给孩子做雾化治疗，常用的雾化药物有氨溴索等，通过雾化能直接作用于呼吸道，稀释痰液，促进排出。