后脑勺左边头一阵阵疼可能是由多种原因引起的，需要引起重视，及时就医，以下是一些可能的原因和建议：
结论：后脑勺左边头一阵阵疼可能是由多种原因引起的，如偏头痛、紧张性头痛、颈椎病、头部外伤、神经痛等。建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
具体分析如下：
1.偏头痛：偏头痛是一种常见的原发性头痛，常表现为单侧头部搏动性疼痛，可伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。偏头痛的病因尚不明确，可能与遗传、饮食、内分泌、环境等因素有关。
2.紧张性头痛：紧张性头痛是一种常见的慢性头痛，常表现为双侧头部紧束感或压迫感，可伴有头部钝痛、胀痛、酸痛等症状。紧张性头痛的病因尚不明确，可能与精神紧张、焦虑、抑郁、睡眠不足、头部外伤等因素有关。
3.颈椎病：颈椎病是一种常见的退行性疾病，可压迫椎动脉或神经根，导致头部疼痛、头晕、恶心、呕吐等症状。颈椎病的病因主要与颈椎间盘退变、颈椎骨质增生、颈部肌肉劳损等因素有关。
4.头部外伤：头部外伤可导致头皮血肿、颅骨骨折、脑震荡、脑挫裂伤等，从而引起头部疼痛。头部外伤的严重程度不同，症状也不同。
5.神经痛：三叉神经痛、枕大神经痛、耳大神经痛等神经痛也可表现为头部疼痛，疼痛多为电击样、刀割样、针刺样、烧灼样等。神经痛的病因主要与神经受损、神经炎、神经病变等因素有关。
患者在治疗期间需要注意休息，避免头部吹风、受寒、受潮，可适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜、肥肉、油炸食品等。同时，患者应保持心情舒畅，避免情绪激动、紧张、焦虑等。