高尿酸症患者可以吃一些嘌呤含量较低的食物，例如：
1.主食类：米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
2.奶类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精等。
3.肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。
4.蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣菜（莴笋）、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、番茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳等。
5.水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。
6.饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可。
7.其它：黄油小点心、西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂类（瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子）、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品。
高尿酸血症是一种代谢性疾病，其病因较为复杂，可能是由于尿酸生成过多、肾脏排泄尿酸减少、某些药物的使用、某些疾病等原因所致。对于高尿酸血症患者，除了要注意饮食外，还需要注意以下几点：
1.避免饮酒，尤其是啤酒和白酒。
2.避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。
3.多喝水，每天饮水量应在2000毫升以上，以促进尿酸的排泄。
4.注意休息，避免过度劳累。
5.定期复查血尿酸，根据血尿酸水平调整治疗方案。