失眠记忆力差多梦易醒怎么办

一般来说，如果患者患有失眠，并且伴记忆力差多，梦易醒的症状。建议患者平时要保持规律的生活饮食习惯，比如避免过度劳累，避免熬夜，多吃一些易消化的食物，多吃新鲜水果蔬菜，补充营养。

除此之外，患者还应该学会合理的调理自己的情绪，放松自己，避免给自己太大的压力。另外，有必要的话可以服用安神补脑液。

以上都可以缓解患者失眠，记忆力差，多梦易醒的症状。