打胎后，女性的身体需要一定的时间来恢复。一般来说，建议在打胎后的至少1-2周内避免接触冷水。在这段时间内，女性的身体比较虚弱，接触冷水可能会导致子宫收缩不良，引起出血时间延长、腹痛等不适症状。此外，冷水还可能刺激关节和肌肉，导致疼痛和不适。
然而，具体的恢复时间因人而异，还受到个体身体状况、打胎方式、术后护理等因素的影响。如果女性在打胎后出现异常出血、发热、剧烈腹痛等症状，应及时就医，并遵循医生的建议。
除了避免接触冷水外，打胎后的女性还需要注意以下事项：
1.休息：打胎后需要充分休息，避免过度劳累。
2.饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于身体恢复。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
4.避免性生活：在身体恢复之前，应避免性生活，以免引起感染或其他并发症。
5.按照医生的建议进行复查：按时回医院进行复查，确保身体恢复良好。
综上所述，一般建议打胎后至少1-2周避免接触冷水，但具体时间还需根据个人情况和医生的建议来确定。同时，女性在打胎后还需要注意其他方面的护理和恢复，以促进身体的健康。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。