宝宝起疹子时，妈妈需要忌口。以下是一些需要注意的方面：
1.避免食用易过敏食物：宝宝起疹子可能是由于过敏引起的，因此妈妈应避免食用易过敏的食物，如海鲜、芒果、花生等。
2.少吃辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会加重宝宝的疹子，因此妈妈应少吃辣椒、姜、蒜等食物。
3.少吃油腻食物：油腻食物会增加宝宝的消化负担，因此妈妈应少吃油炸食品、动物脂肪等食物。
4.多吃清淡易消化食物：妈妈应多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等，以帮助宝宝恢复健康。
5.多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，有助于排出体内的毒素，对宝宝的疹子恢复也有帮助。
总之，宝宝起疹子时，妈妈需要注意饮食，避免食用易过敏、辛辣刺激性、油腻等食物，多吃清淡易消化的食物，多喝水，以帮助宝宝恢复健康。