宝宝起疹子时，妈妈需要忌口。以下是一些需要注意的方面：
1.避免食用易过敏的食物：宝宝起疹子可能是由于过敏引起的，因此妈妈应避免食用易过敏的食物，如海鲜、芒果、花生等。
2.少吃辛辣、油腻的食物：辛辣、油腻的食物可能会刺激宝宝的皮肤，导致疹子加重，因此妈妈应少吃这类食物。
3.多吃清淡、易消化的食物：妈妈应多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等，以保证营养均衡。
4.多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，有助于排出体内的毒素，对宝宝的疹子恢复有一定的帮助。
总之，宝宝起疹子时，妈妈需要注意饮食，避免食用易过敏、辛辣、油腻的食物，多吃清淡、易消化的食物，多喝水，以保证宝宝的健康。