乙肝携带者偶尔喝酒可能会对肝脏造成一定的损害，增加肝脏的负担，不利于疾病的恢复。因此，乙肝携带者不建议喝酒。
酒精在体内主要通过肝脏进行代谢，而乙肝携带者的肝脏已经存在一定的损伤，喝酒会进一步加重肝脏的负担，导致肝功能异常，甚至可能促使乙肝病情恶化。此外，长期饮酒还可能增加患肝硬化、肝癌等疾病的风险。
对于乙肝携带者来说，保持健康的生活方式非常重要。除了不喝酒外，还应注意以下几点：
定期复查：遵医嘱定期进行肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝脏超声等检查，以便及时发现病情变化。
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
合理饮食：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
避免肝损害药物：使用药物前应咨询医生，避免使用对肝脏有损害的药物。
避免传染：乙肝主要通过血液、性接触和母婴传播，乙肝携带者应注意避免这些传播途径，同时家人也应及时接种乙肝疫苗。
总之，乙肝携带者应尽量避免喝酒，同时保持健康的生活方式，积极配合医生的治疗，以控制病情，减少并发症的发生。如果对乙肝的治疗和生活注意事项有疑问，建议咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。