夏天老流鼻血可能是由于环境干燥、鼻部损伤、鼻腔炎症、鼻中隔偏曲、高血压、血液系统疾病等原因引起的。以下是一些建议：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，涂抹鼻腔润滑剂，如复方薄荷脑滴鼻液，以保持鼻腔黏膜湿润。
2.避免刺激：减少挖鼻、用力擤鼻等行为，避免鼻部受到外伤。
3.治疗鼻部疾病：积极治疗鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病。
4.控制血压：高血压患者应遵医嘱按时服用降压药物，控制血压在正常范围内。
5.就医检查：如果鼻出血频繁、量大，或伴有其他症状，如鼻塞、流涕、头痛、乏力等，应及时就医，进行血常规、凝血功能、鼻内镜等检查，以明确病因，并进行相应的治疗。
6.其他：饮食上应避免食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
需要注意的是，对于老年人、高血压患者、血液系统疾病患者等特殊人群，鼻出血可能是某些严重疾病的先兆，应引起重视，及时就医，进行全面的检查和治疗。