引起婴儿睡觉老是使劲的原因有很多，具体如下：
1.正常的生理现象：婴儿的神经系统发育尚未完善，睡眠时可能会出现不自主的肌肉运动，包括使劲、哼哼唧唧等，这是正常的生理现象，通常会随着婴儿的成长逐渐消失。
2.生长发育：婴儿在睡眠中生长发育迅速，骨骼和肌肉的生长可能会导致身体的伸展和扭动，从而出现使劲的现象。
3.环境因素：婴儿的睡眠环境可能会影响其睡眠质量，例如温度过高、过低、噪音过大、光线过亮等，都可能导致婴儿睡觉不踏实，出现使劲的情况。
4.饥饿或口渴：婴儿如果感到饥饿或口渴，也可能会通过使劲来表达。
5.消化不良：如果婴儿消化不良，可能会出现腹胀、腹痛等症状，从而导致睡觉不踏实，出现使劲的情况。
6.其他：婴儿可能会因为缺钙、感染等原因导致睡觉不踏实，出现使劲的情况。
需要注意的是，如果婴儿睡觉老是使劲的情况过于频繁或严重，或者伴有其他异常症状，如哭闹、呕吐、发热等，家长应该及时带婴儿就医，进行详细的检查和诊断，以确定原因并采取相应的治疗措施。