一岁宝宝流鼻涕、咳嗽、有痰，可能是感冒、过敏或其他健康问题引起的。以下是一些建议：
1.观察症状：注意宝宝的症状是否加重，是否出现发热、呼吸急促、喘息等异常情况。
2.保持水分摄入：多喝水可以帮助缓解咳嗽和化痰。
3.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻剂或吸鼻器帮助清理鼻腔分泌物，缓解鼻塞。
4.咳嗽护理：如果咳嗽不严重，可以通过翻身、拍背等方式帮助宝宝咳出痰液。
5.避免刺激：保持室内空气湿润，避免烟雾、粉尘等刺激。
6.就医咨询：如果症状持续时间较长或加重，或者宝宝出现其他异常症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，对于一岁以下的宝宝，尤其是有过敏史或其他健康问题的宝宝，在处理这些症状时应格外谨慎。如果对宝宝的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。此外，在给宝宝使用任何药物之前，也应先咨询医生的建议。医生会根据宝宝的具体情况，权衡利弊，选择最适合的治疗方法。同时，家长也应该密切观察宝宝的情况，确保宝宝的健康和安全。