苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，有小毒，以下是关于苦杏仁的具体信息：
功效：
止咳平喘：苦杏仁中含有苦杏仁苷，能够帮助肺部清除肺热，有润肺的功效，还能缓解因肺部燥热引起的咳嗽、气喘等症状。
润肠通便：苦杏仁富含油脂，油脂能够起到润滑肠道的作用，还可以促进肠道蠕动，帮助缓解便秘症状。
注意事项：
副作用：苦杏仁含有一定量的氰化钾，是一种有毒物质。过量食用苦杏仁可能会引起中毒，出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。
食用禁忌：苦杏仁的毒性比较大，食用时需要控制好用量。婴儿、产妇、实热体质的人群以及糖尿病患者不宜食用苦杏仁。
禁忌人群：孕妇、津枯血燥、大便不实者需要慎服苦杏仁。
需要注意的是，苦杏仁的毒性比较大，不可以直接食用，必须在医生的指导下用药。