心里难受、发堵的原因可能有以下几点：
1.心脏疾病：如冠心病、心律失常等，这些疾病会导致心肌供血不足，从而引起心里难受、发堵的症状。
2.肺部疾病：如肺气肿、肺炎等，这些疾病会影响肺部的气体交换，导致氧气供应不足，从而引起心里难受、发堵的症状。
3.心理因素：如焦虑、抑郁、压力过大等，这些心理因素会导致自主神经功能紊乱，从而引起心里难受、发堵的症状。
4.贫血：贫血会导致血液中的氧气供应不足，从而引起心里难受、发堵的症状。
5.低血糖：低血糖会导致血糖过低，从而引起心里难受、发堵的症状。
6.其他：如中毒、药物副作用等，也会引起心里难受、发堵的症状。
如果出现心里难受、发堵的症状，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等，有助于预防和缓解心里难受、发堵的症状。