受凉肚子疼可能是由于腹部受凉，导致胃肠道痉挛或炎症引起的。以下是一些缓解受凉肚子疼的方法：
1.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，能够缓解平滑肌痉挛，减轻疼痛。但要注意避免烫伤。
2.喝温水：受凉后多喝温水，可以起到暖胃的作用，缓解肚子疼的症状。
3.按摩：顺时针按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，缓解肚子疼。
4.药物治疗：如果肚子疼的症状比较严重，可以在医生的指导下服用药物，如颠茄片、阿托品等。
5.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。可以适量食用一些易消化、温热的食物，如米粥、面条等。
6.注意保暖：及时增添衣物，避免腹部再次受凉。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，如果出现受凉肚子疼的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，如果肚子疼的症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呕吐等，也应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。