怀孕受凉肚子疼，可能会对孕妇和胎儿的健康造成影响。以下是一些缓解肚子疼的方法：
1.注意保暖：可以使用热水袋或暖宝宝等工具，轻轻敷在肚子上，以缓解疼痛。
2.卧床休息：尽量避免剧烈运动和长时间站立，选择卧床休息，以减轻肚子的压力。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可以适量饮用温水或温牛奶，以缓解胃肠道不适。
4.保持心情愉悦：避免紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦，有助于缓解肚子疼。
5.就医检查：如果肚子疼持续时间较长或伴有阴道流血等异常情况，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
需要注意的是，以上方法仅适用于缓解轻微的肚子疼。如果孕妇受凉肚子疼较为严重，或伴有其他异常症状，应及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。