正常体温以下通常叫低体温。一般来说，成年人的正常体温范围是36℃~37℃，当体温低于36℃时就属于低体温情况。
低体温的常见原因
环境因素导致： 在寒冷的环境中长时间停留，比如在气温低于10℃的户外待的时间过长，身体散热会大于产热，容易出现低体温。像冬季在没有做好保暖措施的情况下长时间劳作，就可能引发低体温。疾病影响： 一些严重的疾病也可能导致低体温，比如甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，产热减少，容易出现低体温情况。还有严重感染时，也可能影响体温调节中枢，导致体温偏低。
低体温的表现
轻度低体温： 可能会有畏寒、皮肤苍白、心跳呼吸稍慢等表现。此时身体会通过颤抖等方式试图产热来提升体温，但如果不及时保暖，情况可能会进一步发展。中度低体温： 体温会进一步下降，可能在32℃~35℃之间，这时候颤抖可能会停止，出现意识模糊、手脚不灵活等情况，心跳呼吸会进一步减慢。重度低体温： 体温低于32℃，会出现意识丧失、心跳呼吸微弱等非常危险的情况，若不及时抢救，可能会危及生命。
低体温的应对措施
保暖处理： 首先要尽快脱离寒冷环境，然后给患者添加保暖衣物，比如披上厚毛毯、穿上暖和的棉衣等。可以让患者饮用一些温热的饮料，像温水、红糖水等，帮助身体升温。医疗干预： 如果低体温情况比较严重，比如体温低于32℃或者出现意识丧失等情况，需要立即送往医院进行救治。在医院可能会通过保暖设备，如暖风机、热水袋等进行复温，同时还会针对可能的病因进行相应的治疗，比如甲状腺功能减退症引起的低体温，会补充甲状腺激素等。