一、正常体温范围及37.5度的界定
正常人体温一般维持在相对稳定的范围，口腔温度正常范围约为36.3℃~37.2℃，直肠温度稍高，约36.5℃~37.7℃，腋下温度相对较低，正常范围通常是36.0℃~37.0℃。当腋下体温达到37.5℃时，属于低热范畴。
二、引起体温37.5度的常见原因
（一）生理性因素
年龄因素：儿童的基础代谢率相对较高，体温可能会比成人略高一些。比如婴幼儿，其体温调节中枢尚未发育完善，在活动较多、穿衣过厚、哭闹等情况下，可能会出现体温暂时达到37.5℃的情况，但一般精神状态较好，去除相关因素后体温可恢复正常。
性别因素：一般来说，性别对基础体温影响不大，但在月经周期中，女性排卵后由于孕激素的作用，基础体温会略有升高，部分女性在排卵后可能会出现体温37.5℃左右的情况，这属于正常的生理波动。
生活方式因素：剧烈运动后，身体代谢加快，产热增加，可能会出现体温短时间升高至37.5℃；进食辛辣食物、喝热饮后，也可能导致体温有轻度升高；长时间处于高温环境中，人体散热困难，体温也可能接近37.5℃。
（二）病理性因素
感染性疾病：病毒感染较为常见，如普通感冒，由鼻病毒、冠状病毒等引起，除了低热37.5℃左右外，还可能伴有鼻塞、流涕、咽痛等症状；细菌感染也可导致低热，比如结核杆菌感染引起的肺结核，除低热外，还可能有咳嗽、咳痰、乏力、盗汗等表现；支原体感染时，也常出现低热情况，同时可能伴有咳嗽，多为刺激性干咳。
非感染性疾病：自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮，患者可出现低热，还可能有关节疼痛、皮疹等表现；甲状腺功能亢进症患者，由于甲状腺激素分泌过多，基础代谢率增高，也会出现低热，同时伴有心慌、多汗、多食、消瘦等症状。
三、37.5度时的应对措施
（一）非药物干预
对于生理性因素导致的低热：如果是因活动过多引起，可让患者休息片刻，待体温恢复；穿衣过厚导致的，适当减少衣物；剧烈运动后，休息并补充水分；处于高温环境的，转移至凉爽通风处。对于女性月经周期引起的体温37.5℃，一般无需特殊处理，注意休息和保暖即可。
对于病理性因素导致的低热：如果是感染性疾病引起，病毒感染所致的普通感冒，主要是对症处理，让患者多休息、多饮水，保持室内空气流通；细菌感染引起的，如明确有细菌感染证据，可能需要进一步评估是否使用抗菌药物，但需遵循循证医学原则，谨慎用药；支原体感染引起的，可在医生指导下使用大环内酯类抗生素，但要严格掌握适应证。对于非感染性疾病导致的低热，自身免疫性疾病患者需及时就医，明确诊断后进行规范治疗；甲状腺功能亢进症患者则需要针对甲状腺功能亢进进行相应治疗。
（二）特殊人群注意事项
儿童：儿童体温37.5℃时，要密切观察精神状态、饮食情况等。由于儿童体温调节能力较弱，不要随意给儿童使用退热药物，优先采用非药物干预措施，如松开衣物、适当减少被褥等。如果儿童伴有精神萎靡、嗜睡、拒食等情况，应及时就医。
老年人：老年人身体机能衰退，对体温变化的反应可能不敏感。当老年人出现体温37.5℃时，要注意观察是否有其他伴随症状，如咳嗽、尿频、尿急等。同时，要保证老年人休息，加强护理，及时就医排查病因，因为老年人可能患有一些隐匿性的疾病。
孕妇：孕妇体温37.5℃时，要特别注意。首先要排查是否为生理性因素，如孕期激素变化等。如果是病理性因素导致，用药需要谨慎，因为某些药物可能会对胎儿产生影响。要及时就医，向医生说明孕期情况，以便医生选择安全的检查和治疗方法。