儿童发烧39度时,可通过物理降温与药物降温等方式来退烧。一般来说,可先尝试物理降温,若效果不佳再考虑药物降温。
物理降温方法
温水擦拭:
用32~34℃的温水浸湿毛巾,然后给儿童擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位,这些部位血管丰富,有助于散热,每次擦拭10分钟以上,能帮助儿童散热降温。
适当减少衣物:
儿童发烧39度时,不要给孩子穿过多衣物或盖太厚被子,应适当减少衣物,让孩子的身体能更好地散热,利于体温下降。比如可以给孩子穿轻薄、透气的棉质衣物。
药物降温选择
对乙酰氨基酚:
这是儿童常用的退烧药物之一,适用于3个月以上的儿童。它通过抑制前列腺素的合成来发挥退烧作用。不过使用时要注意按照儿童的体重等情况正确使用,且要在医生指导或按照药品说明书来使用。
布洛芬:
适用于6个月以上的儿童,它也是通过抑制前列腺素的合成来达到退烧目的。同样要注意按照儿童的具体情况合理使用,遵循药品的使用规范。
观察与护理要点
密切监测体温:
要每隔一段时间给孩子测量一次体温,比如每隔1~2小时测量一次,观察体温的变化情况,以便及时采取进一步的措施。
保证充足水分:
让孩子多喝温开水,补充因发烧散失的水分,防止脱水。一般来说,每天要保证孩子摄入足够的水分,年龄较小的儿童可以少量多次喂水。
注意休息:
发烧时儿童身体比较虚弱,需要保证充足的休息,让孩子卧床休息,营造安静、舒适的休息环境,有利于身体恢复。
