一、生物学因素
1.遗传因素：研究显示忧郁症具有一定遗传易感性，若家族中有直系亲属患忧郁症，个体患病风险较无家族史者显著升高。例如，双生子研究发现，同卵双生子中忧郁症的同病率明显高于异卵双生子，提示遗传因素在忧郁症发病中起重要作用。
2.神经生化因素：大脑神经递质失衡与忧郁症密切相关，其中5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质功能低下被认为是关键因素。例如，5-羟色胺参与情绪调节，其水平降低可能导致情绪低落、兴趣减退等忧郁症状；去甲肾上腺素功能不足也会影响情绪和认知功能，引发忧郁相关表现。
3.神经内分泌因素：下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）功能失调是忧郁症的重要生物学机制之一。长期处于应激状态时，HPA轴过度激活，导致皮质醇分泌异常增多，而长期高皮质醇水平会影响大脑海马等区域的神经递质系统和神经结构，进而诱发忧郁症状。
二、心理社会因素
1.重大生活事件：如亲人离世、失恋、失业、严重自然灾害等负性生活事件，可给个体带来巨大心理冲击，若超出其心理承受能力，易诱发忧郁症。例如，经历重大丧失事件后，个体可能长时间处于悲伤、绝望情绪中，逐步发展为忧郁状态。
2.人格特质：神经质人格特质的人群更易体验负面情绪，对压力的耐受性较低，面对生活中的挫折和困难时，更容易陷入忧郁情绪且难以自拔。这类人格特质增加了个体患忧郁症的风险。
3.长期慢性压力：持续的工作压力、经济压力、家庭关系不和谐等慢性压力源，会使个体长期处于应激状态，导致身体和心理的调节机制失衡，影响神经内分泌功能和神经递质平衡，从而增加忧郁症的发生风险。
4.社会支持系统：缺乏有效的社会支持，如家庭关系冷漠、朋友间缺乏情感交流、社会孤立等，当个体面临困难时无法获得及时的帮助和情感慰藉，易引发忧郁情绪并可能发展为忧郁症。
三、不同人群的相关影响因素
1.年龄因素：青少年可能因学业压力、同伴关系问题等诱发忧郁症；老年人则易因退休、健康状况下降、亲友离世等因素增加患病风险。例如，青少年在升学竞争等压力下，若心理调节能力不足，易出现忧郁情绪；老年人身体机能衰退，面对生活角色转变和健康问题时，心理适应困难易引发忧郁。
2.性别因素：女性由于生理周期变化（如经前期、孕期、产后）、怀孕分娩带来的生理和心理变化，以及社会角色压力（如职场与家庭双重负担）等，患病率相对高于男性。例如，产后女性体内激素水平急剧变化，同时面临照顾婴儿等多重压力，易出现产后忧郁。
3.生活方式因素：缺乏运动、长期睡眠不足或睡眠质量差等生活方式问题与忧郁症发生相关。运动不足会影响神经递质分泌和身体代谢，睡眠问题干扰大脑正常功能调节，长期如此易增加忧郁症发病几率。
4.病史因素：有其他精神疾病史（如焦虑症等）、慢性躯体疾病史（如心脏病、糖尿病等）的人群，由于疾病带来的身心痛苦、治疗带来的压力等，更容易出现忧郁情绪并发展为忧郁症。例如，慢性躯体疾病患者长期受病痛折磨，易产生悲观、绝望情绪，进而诱发忧郁症。