婴儿多大可以吃盐

一般来说，婴儿1岁后可以吃盐。

1岁内的婴儿肾脏功能还未发育完全，吃盐会增加肾脏负担，对其造成损害。此外，吃盐过多还会影响婴儿对锌、钙等营养物质的吸收，导致缺锌、缺钙，影响其生长发育。1岁后的婴儿，可以适当吃一些盐，但要注意控制摄入量，以保持饮食清淡。