用凉水洗头可能会带来以下坏处：
1.引起头痛：凉水洗头会刺激头皮上的血管和神经，引起血管收缩和痉挛，从而导致头痛。特别是在头发没有完全干透的情况下，更容易出现这种情况。
2.导致感冒：凉水洗头会使头皮的毛孔突然收缩，容易让感冒病菌乘机侵袭。如果在洗头后头部暴露在冷空气中，更容易引起感冒。
3.损伤发质：凉水洗头会使头发变得干燥、脆弱，容易断裂和分叉。长期用凉水洗头还可能导致头发失去光泽，变得枯黄。
4.影响血液循环：凉水洗头会使头皮的血液循环受到影响，长期下去可能会导致头皮营养不良，出现脱发等问题。
对于特殊人群，如儿童、老年人、孕妇以及患有心脑血管疾病、呼吸道疾病等慢性疾病的人群，更应该避免用凉水洗头。这些人群的身体抵抗力相对较弱，用凉水洗头更容易引起身体不适或加重原有疾病。
因此，为了保护头皮和身体健康，建议用温水洗头，并且在洗完头后及时吹干头发，避免着凉。如果想要用凉水洗头，可以在洗头前先用温水将头发稍微湿润一下，然后再用凉水冲洗，这样可以减少对头皮的刺激。同时，也要注意洗头的频率和方法，不要过于频繁地洗头，并且不要用力搔抓头皮，以免损伤头皮和头发。