拉屎拉不出来，医学上称为便秘，可能是以下原因所致：
1.饮食不合理：食物中缺乏膳食纤维、水分摄入不足或脂肪摄入过少等，均可导致大便干结，难以排出。
2.缺乏运动：运动量过少，可导致肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长，变得干结，难以排出。
3.排便习惯不佳：没有养成定时排便的习惯，导致粪便在肠道内堆积，变得干结，难以排出。
4.肠道病变：肠道肿瘤、炎症性肠病等，可导致肠道狭窄、梗阻，使粪便排出困难。
5.其他：神经系统病变、内分泌紊乱、药物副作用等，也可引起便秘。
便秘的治疗方法包括：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等；增加水分摄入，每天至少喝8杯水；适量摄入脂肪，有助于改善肠道功能。
2.增加运动量：适量的运动可促进肠道蠕动，有助于排便。
3.养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.药物治疗：可使用开塞露、乳果糖等泻药，促进排便；也可使用双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌，调节肠道菌群。
5.治疗原发病：针对引起便秘的原发病进行治疗，如肠道肿瘤需手术切除等。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.饮食应清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.可适当食用香蕉、蜂蜜、酸奶等有助于排便的食物。
3.避免久坐，适当活动。
4.保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。
总之，便秘的原因较为复杂，治疗方法也因人而异。如果便秘持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。