维生素B6回奶的效果因人而异，不能一概而论。
维生素B6是一种水溶性维生素，具有回奶的作用。其回奶的原理主要是通过抑制垂体泌乳素的分泌，从而减少乳汁的分泌。一般来说，维生素B6的回奶效果相对较弱，需要较大的剂量才能发挥作用。此外，维生素B6的回奶效果还可能受到个体差异、用药时间、用药剂量等因素的影响。
需要注意的是，维生素B6虽然是一种水溶性维生素，但过量服用也可能会对身体造成一定的影响，如引起恶心、呕吐、头痛等不适症状。因此，在使用维生素B6回奶时，需要注意以下几点：
1.按照医生的建议使用剂量，不要自行增加剂量。
2.同时，还可以采取其他回奶方法，如减少乳头刺激、佩戴合适的胸罩、冷敷乳房等，以帮助更快地回奶。
3.如果回奶过程中出现乳房胀痛、发热等不适症状，应及时就医，以免引起乳腺炎等疾病。
总之，维生素B6回奶的效果因人而异，需要在医生的指导下使用。同时，还应注意采取其他回奶方法，并注意观察身体状况，如有异常应及时就医。