喉咙出来很臭的颗粒，通常可能是扁桃体结石。扁桃体结石是由于扁桃体隐窝内的食物残渣、细菌、死细胞等物质沉积，逐渐钙化形成的小颗粒。
扁桃体结石的形成原因
隐窝结构因素： 扁桃体表面有许多小隐窝，食物残渣等容易滞留在这些隐窝内。正常情况下，人体会有一些分泌物等，当它们与滞留的物质混合后，就可能逐渐形成结石。例如，有研究发现，扁桃体隐窝深度超过2 - 3毫米时，就更容易发生结石沉积。细菌作用： 隐窝内的细菌会分解食物残渣等物质，产生一些物质，促进结石的形成。细菌产生的酶等物质会使蛋白质等成分发生变化，与其他物质结合形成结石核心，然后逐渐聚集形成可见的颗粒。
扁桃体结石的相关表现
异味明显： 这些颗粒因为含有腐败的物质，所以会散发很臭的气味。患者自己能明显感觉到口腔有异味，尤其是在喉咙部位。可能伴随不适： 有的患者可能会有咽部异物感，觉得喉咙里有东西卡着；也可能会有轻微的咽痛，尤其是在结石刺激扁桃体时。不过，并不是所有患者都会有明显的不适症状，有的可能只是偶尔发现有颗粒从喉咙出来。
如何应对扁桃体结石
日常清洁： 可以通过加强口腔卫生来减少扁桃体结石的形成。比如，每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，还可以使用牙线清洁牙缝。另外，使用含漱液漱口也有帮助，比如使用氯己定含漱液等，每天含漱几次，能减少口腔内细菌等物质，降低结石形成的概率。就医处理： 如果经常出现喉咙有臭颗粒的情况，且自己处理困难，应该就医。医生可能会用镊子等工具直接取出结石，对于反复出现扁桃体结石的患者，医生可能会考虑扁桃体切除术等治疗方法，但这是在保守治疗无效等情况下才会考虑的。例如，对于每年发作扁桃体结石超过4 - 5次，严重影响生活质量的患者，可能会建议手术。