乳头内陷的原因主要有以下几点：
1.先天发育异常：乳头内陷可能是由于乳头下方的平滑肌发育不良或输乳管发育不全所致。
2.乳腺导管缩短：如果乳腺导管受到牵拉，可能会导致乳头内陷。这种情况常见于哺乳期女性，由于婴儿吸吮不当，导致乳头皮肤破损，引起乳腺导管缩短，乳头内陷。
3.乳头乳晕平滑肌发育不良：乳头有平滑肌纤维，内陷的乳头被皮下纤维束牵扯，使乳头不能突出。
4.乳头内陷畸形：乳头内陷分为原发性和继发性两种。原发性乳头内陷是由于乳头、乳晕的平滑肌发育不良，乳头下缺少支持组织掌托所致。继发性乳头内陷常见于乳腺疾病，如乳腺癌，常为单侧内陷。对于后天性的乳头内陷（后天性乳头内陷系乳头受乳腺内病理组织牵拉所致），多见于炎症、肿瘤等疾病，侵犯乳房的导管、韧带、筋膜等，使受侵的导管、韧带、筋膜收缩所致。
5.束带牵拉：当女性乳房发育成熟后，在乳房上形成的束带，对乳头有牵拉作用，也会导致乳头内陷。
6.遗传因素：乳头内陷有一定的家族遗传倾向。
如果发现乳头内陷，建议及时就医，以便确定原因并采取适当的治疗措施。