发烧时的处理方法主要取决于发烧的程度和个人身体状况，一般建议低烧时优先选择物理降温，高烧时需及时就医。以下是具体分析和建议：
1.低烧（37.3℃-38℃）：
原因：低烧通常是身体对抗感染的一种自然反应，此时免疫系统正在努力抵抗病原体。
处理方法：
保持水分摄入：多喝水有助于防止脱水，并帮助身体散热。
适当增减衣物：根据环境温度和个人舒适度，适当增减衣物，避免过热或过冷。
物理降温：可以使用温水擦拭身体、使用冰袋敷额头或使用退热贴等方法来降低体温。
2.高烧（38℃以上）：
原因：高烧可能表示身体感染较为严重，需要及时采取措施。
处理方法：
立即就医：高烧可能需要医生的进一步评估和治疗，尤其是对于儿童、老人、孕妇或患有基础疾病的人群。
药物治疗：在医生的建议下，可以使用退烧药（如对乙酰氨基酚或布洛芬）来缓解发热症状。
其他注意事项：在就医过程中，应告知医生详细的症状和病史，以便进行准确的诊断和治疗。
需要注意的是，在使用任何方法降温时，都应密切观察身体状况的变化。如果发烧持续时间较长、体温过高、出现其他严重症状或个人身体状况不适合自行处理，应及时就医。此外，对于一些特殊人群，如婴儿、孕妇、患有慢性疾病的人，在处理发烧时应更加谨慎，最好在医生的指导下进行。