九个月宝宝睡觉老是醒，可能有以下原因：
1.生理因素：
饥饿：宝宝九个月时，可能需要更多的能量，所以容易因饥饿而醒来。
口渴：宝宝在睡眠中也可能会感到口渴，尤其是在干燥的环境中。
尿布湿了：如果宝宝的尿布湿了，会感到不舒服，从而影响睡眠。
睡眠环境不佳：宝宝的睡眠环境温度过高、过低、过亮或过于嘈杂，都可能影响睡眠质量。
2.心理因素：
安全感不足：宝宝九个月时，可能对周围环境的安全感有所需求，如果他们感到不安或孤独，就容易醒来。
白天受到惊吓：宝宝白天受到惊吓或过度兴奋，可能会导致晚上睡眠不安。
3.疾病因素：
缺钙：宝宝缺钙时，神经兴奋性会增加，容易出现睡眠不安、多汗、夜惊等症状。
感染：宝宝如果患有感冒、咳嗽、腹泻等疾病，也可能会影响睡眠。
其他：宝宝如果患有湿疹、中耳炎等疾病，也可能会因皮肤瘙痒或疼痛而醒来。
4.其他因素：
出牙：宝宝在出牙时，可能会感到牙龈不适，从而影响睡眠。
白天活动过多：如果宝宝白天活动过多，晚上可能会感到疲劳不足，从而影响睡眠。
个体差异：每个宝宝的睡眠需求和习惯都不同，有些宝宝可能更容易醒来。
如果宝宝睡觉老是醒，家长可以先检查宝宝的睡眠环境是否舒适，尿布是否干爽，同时注意宝宝的饮食和情绪变化。如果这些都没有问题，宝宝仍然频繁醒来，建议及时带宝宝去医院检查，以排除疾病因素。此外，家长还可以在宝宝睡前给宝宝洗个热水澡，听一些轻柔的音乐，帮助宝宝放松心情，提高睡眠质量。