左后腰疼痛可能是多种原因所致，以下是一些可能的病因：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎、肾小球肾炎等，可能导致左后腰疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症可能压迫神经根，引起左后腰疼痛，并可放射至腿部。
3.腰肌劳损：长期弯腰、久坐或重体力劳动可能导致腰肌劳损，引起左后腰疼痛。
4.脊柱侧弯：脊柱侧弯可能导致脊柱受力不均，引起左后腰疼痛。
5.外伤：左后腰部位的外伤，如扭伤、挫伤等，可能导致疼痛。
6.感染：左后腰部位的感染，如带状疱疹、肾周脓肿等，可能引起疼痛。
7.其他：左后腰疼痛还可能与内脏疾病、神经痛等有关。
如果出现左后腰疼痛，建议及时就医，进行详细的检查，如腰椎X线、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，患者需要注意休息，避免劳累和长时间弯腰，可适当进行腰部的锻炼，同时注意保暖，避免腰部受寒。饮食上可适当多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。