早晨起来咳嗽可能由多种原因引起。比如，环境因素是常见原因之一，若室内空气干燥，其中的粉尘、过敏原等刺激呼吸道，就容易导致早晨起来咳嗽，一般空气湿度保持在40%~60%较为适宜。
一、呼吸系统疾病相关
1. 咽炎： 咽部黏膜在夜间因分泌物刺激，早晨起来时容易引发咳嗽。慢性咽炎患者常出现这种情况，平时要注意保持咽部湿润，多喝温水。2. 支气管炎： 夜间睡眠时，支气管内的分泌物会积聚，早晨起床后体位改变，刺激支气管黏膜引起咳嗽。急性支气管炎若未彻底治愈，也可能转为慢性，长期反复发作。
二、过敏因素导致
1. 尘螨过敏： 卧室中若尘螨较多，早晨起床接触后容易咳嗽。要定期清洗床上用品，如每周用55℃以上的水清洗床单、被罩等，能有效杀死尘螨。2. 花粉过敏： 春季或秋季，空气中花粉含量较高，早晨开窗通风后，花粉进入呼吸道引发咳嗽。对花粉过敏的人，早晨尽量减少外出，或外出时佩戴口罩。
三、胃食管反流所致
夜间平躺时，胃酸可能反流至食管，刺激咽喉部，导致早晨起来咳嗽。有胃食管反流问题的人，睡觉时可适当抬高上半身，减少胃酸反流的几率，同时要避免睡前吃得过饱。